Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

hành phi tia hoa thịt gà chiên nước táo gÃƒÆ lÃƒÆ giang Làm cơm cháy hoa quẠsản phẩm kem sau rieng mam ruoc kho thit mau bít tết thai phụ trai cay chả trứng banh chuối hấp ruoc kho sa Lá Sen Mang tay diet con trung ga ham tao do salad tao ngon cơm cuộn trứng omurice gà rán sinh tố cà rốt bí đỏ cach nau xoi lam banh trung thu rau cau mon bo ham rau cu Trang trí nhà bau xao nam cách nâu mon cà bung An sang cách làm giò cach nau che bot loc khoai lang tim Sức khỏe bà bầu cá rán xào ớt chuông mâm cỗ ngày tết banh sung bo chao ha thu o khổ qua cà ớt nước dừa Nâu ăn ngon Banh it la gai Tôm thịt thịt heo bằm xào cà bà nh trá ng ngon trung muoi thom cach lam banh ran ngon chè hạt sen 膼岷璵 Bánh rán nhân mặn nong Bánh Kem Rau bi hoa chuối bún chả bánh phô mai nhân kem nước ép bưởi gừng cải cuộn goi ca qua mi xa xiu mien xao thom ngon lãng sả rang thịt mỳ ý canh bí đỏ ức gà lam banh day thơm ngon cá lóc kho công thức chân gà quái thú co xinh cà nướng nau ca kho rieng ngon tác ca hoi nuong rau cu thom ngon mưa bánh mì Nuoc mam nam chien món Mỹ chuối chiên Yorkshire cach nau lau ca keo gan bo Mon Canh ngon ngムbánh giầy giáng sinh bánh khoai tây nhân phô mai 7 mon an chay ầu Sức bún trộn tôm Canh gÃƒÆ Ä á ng xoai xanh salad xoài Món ga dam những Thực đơn làm muối vung vừng cac loai do Cách sử dụng tủ lạnh ít tốn điện kiểu sup ca rot ngon Day nau an xanh gà hấp nấm Cach lam mi Ä Æ n cach lam cupcake gỏi xoài cua thịt món ý banh bao khoai lang bún trộn banh khoai tay rét